"La pensée empathique"
"La pensée empathique"
INTRODUCTION
Cet exercice de communication empathique porte également le nom de "Salon" et il nous provient de diverses traditions, principalement autochtones. Il permet aux intervenants de s'exprimer dans un contexte réceptif et sans interruption. Il favorise une écoute créative et une ouverture d'esprit d'où tout jugement est exclu. L'esprit d'une communication empathique est de chercher à comprendre avant de vouloir être compris.
OUTILS
Un bâton de paroles (voir notes);
Un engagement à respecter les règles du "Salon"
DIRECTIVES
1. Expérimenter l'exercice dans des groupes de 10 personnes ou moins ;
2. Obtenir un accord sur le fait que rien de ce qui se dira dans le salon ne sera discuté à l'extérieur du salon ;
3. Choisir une période temps fixe pour les interventions (entre 1 et 3 min.) ;
4. Choisir un thème à élaborer;
5. La première période se passe dans le silence afin que chacun se prépare à l'exercice. Le modérateur passe ensuite le bâton à un premier participant ;
6. Chaque participant s'exprimera sur le thème choisi pendant le temps convenu. Il peut meubler cette période avec un ou des silences mais en tout temps, lorsqu'il parle, il devra le faire avec son "coeur" ;
7. Sa période écoulée, le participant passe le bâton à quelqu'un d'autre, sans ordre précis. Il ne sert à rien de préparer son intervention à l'avance car elle peut venir à n'importe quel point dans l'évolution du salon soit, dans 5 comme dans une demi-heure ;
8. Les auditeurs écoutent créativement, c'est-à-dire sans jugement, le coeur ouvert. Ils sont réceptifs au sens de l'intervention, de son intention créative ;
9. Le bâton circule parmi tous les participants, ne revenant pas à des personnesayant déjà fait une intervention. À moins que l'on veuille faire une autre ronde, l'exercice se termine lorsque tous les participants se sont exprimés.
NOTES
Le bâton de paroles est un objet symbolique (un vrai bâton ou tout autre objet) qui donne, à la personne qui le tient, le pouvoir de parler ou la possibilité de s'exprimer dans le contexte décrit plus haut.
On peut modifier l'exercice et utiliser le bâton de paroles comme contexte à n'importe quelles discussions, avec un nombre plus élevé de participants. L'individu qui le désire peut alors réclamer le bâton de paroles et obtenir immédiatement l'écoute créative qui lui permettra de s'exprimer sans interruption.